Go Green

Khasiat Mentimun Bagi Kesehatan

Khasiat Mentimun Bagi Kesehatan
Ruh4dian - Mentimun (Cucumis Sativus. L.) termasuk jenis tumbuh-tumbuhan yang merambat. Batangnya basah dan kecil serta memiliki ukuran panjang mencapai 2 sampai dengan 3 meter. Buah yang dihasilkan dari tanaman ini ada yang berwarna hijau, putih, atau putih kekuningan.

Khasiat mentimun


1. Membuat kulit wajah halus dan segar

Caranya, sediakan buah mentimun secukupnya lalu dibersihkan. Kemudian parutlah buah mentimun tersebut. Setelah itu peraslah air parutannya, kemudian gunakanlah air perasan tersebut sebagai masker wajah.

2. Mengurangi tekanan darah tinggi (hipertensi) dan mengobati sariawan

Caranya, sediakan buah mentimun secukupnya, lalu bersihkan. Setelah itu, dimakan begitu saja.

Kandungan zat yang terdapat pada mentimun

Saponin, flavonoid, polifenol, enzim pencernaan, gluthatione, protein, lemak, karbohidrat, serat, vitamin B1, B2 dan niasin, vitamin C dan mineral (kalsium, fosfor, kalium, besi dan natrium).
Nah, itulah artikel tentang "Khasiat Mentimun Bagi Kesehatan". Apabila terdapat kesalahan dalam penulisan, mohon maaf. Jika ada kritik, saran maupun hal-hal lainnya, bisa menghubungi Admin di menu yang telah tersedia :) Semoga artikel ini bermanfaat dan bisa membawa pengaruh yang baik.
Kata kunci terkait pada artikel ini:

Manfaat mentimun bagi tubuh dan cara mengolahnya
Gunakan tombol di bawah ini bila bermanfaat!